Mgr. Juraj Hvizdoš

Fyzioterapia a osteopatia v Levoči

Riešenie bolesti, obnova pohybu a návrat k plnohodnotnému fungovaniu – individuálne, odborne a bez zbytočných sľubov.

Pomáham ľuďom s bolesťami chrbta, krku, kĺbov a funkčnými poruchami pohybového aparátu. Každá terapia začína dôkladnou diagnostikou a pokračuje cielenou manuálnou prácou podľa konkrétneho problému.

Online rezervácia

Rýchlo, jednoducho a bez telefonovania.

Rokov skúseností

O mne

Volám sa Mgr. Juraj Hvizdoš a pracujem ako fyzioterapeut v Levoči. Vyštudoval som magisterský odbor fyzioterapia na Katolíckej univerzite a svoje vzdelanie dlhodobo rozširujem v oblasti manuálnej terapie, funkčnej diagnostiky a osteopatického prístupu. Aktuálne dokončujem 5-ročné štúdium osteopatie na Slovensku pod vedením zahraničných lektorov, ktorí vyučujú podľa európskych osteopatických štandardov. Vo svojej praxi sa zameriavam najmä na bolesti pohybového aparátu, funkčné poruchy, manuálnu terapiu a individuálnu prácu s klientom. Mojím cieľom je, aby terapia nebola len krátkodobým uvoľnením, ale mala jasný dôvod, smer a zmysluplný výsledok. Za roky praxe mojimi rukami prešli tisíce klientov. Okrem vysokoškolského vzdelania som absolvoval viac ako 40 odborných kurzov s lektormi z rôznych krajín, aby som mohol poskytovať terapiu, ktorá je odborná, šetrná a bezpečná.

Fyzioterapeut

Mgr. Juraj Hvizdoš

Moje vzdelanie

Odborné vzdelanie

Svoje vzdelanie dlhodobo rozširujem v rámci 5-ročného štúdia osteopatie na CADAN Institute. Program zahŕňa teoretické aj praktické semináre z oblasti funkčnej diagnostiky, palpačnej anatómie, manuálnej terapie, štrukturálnych techník, kraniosakrálneho prístupu, viscerálnych techník, klinickej neuromobilizácie a diferenciálnej diagnostiky.

Medzi hlavné absolvované oblasti patria:

štrukturálny prístup k driekovej, hrudnej a krčnej chrbtici
štrukturálny prístup k panve, dolnej a hornej končatine
palpačná anatómia a funkčné vyšetrenie
mobilizačné a manipulačné techniky pohybového aparátu
GOT – všeobecná osteopatická liečba
kraniosakrálna terapia
viscerálna terapia
fasciálne techniky
BLT a Strain-Counterstrain techniky
klinická neuromobilizácia
migrény, bolesti hlavy, závraty a poruchy rovnováhy
autonómny nervový systém
embryológia, zobrazovacie metódy a klinické uvažovanie

Pre koho je terapia vhodná?

Moje služby sú určené pre ľudí, ktorí nehľadajú len krátkodobé uvoľnenie, ale chcú pochopiť príčinu svojho problému a pracovať na jeho riešení.

Najčastejšie pomáham pri:

bolestiach chrbta, krku a hlavy
akútnych seknutiach a blokádach
bolestiach ramena, kolena, bedra alebo iných kĺbov
obmedzení pohybu a funkčných blokádach
chronických ťažkostiach bez jasnej príčiny
preťažení zo športu, práce alebo sedavého zamestnania
napätí v oblasti hrudníka, brucha, dýchania a držania tela
ťažkostiach, kde môže bolesť súvisieť s celkovým nastavením pohybového aparátu

Ako prebieha terapia

Každá terapia u mňa začína diagnostikou.
Bez nej je manuálna práca len odhad.

Postup terapie

Rozhovor a zistenie súvislostí problému

Najprv si prejdeme tvoje ťažkosti, ich vznik, priebeh a možné súvislosti s prácou, športom, stresom alebo predchádzajúcimi zraneniami.

Vyšetrenie pohybového aparátu

Následne hodnotím pohyb, napätie, obmedzenia, asymetrie a funkčné súvislosti v tele.

Cielená manuálna terapia

Terapia je prispôsobená tvojmu aktuálnemu stavu. Nepracujem podľa univerzálneho postupu, ale podľa toho, čo tvoje telo reálne potrebuje.

Odporúčania pre ďalší postup

Na záver dostaneš odporúčania, ako s problémom ďalej pracovať, čomu sa vyhnúť a čo môže podporiť zlepšenie.

V terapii kombinujem princípy fyzioterapie a osteopatického prístupu. Vďaka tomu nepracujem iba so samotným miestom bolesti, ale aj s funkčnými súvislosťami v tele.

Nepoužívam univerzálne postupy. Každý klient má inú príčinu ťažkostí – a preto potrebuje aj individuálne nastavenú terapiu.

Môj prístup

Verím, že bolesť často nevzniká náhodne. Môže súvisieť s pohybovými stereotypmi, preťažením, obmedzením pohybu, napätím, stresom alebo dlhodobo zanedbanými funkčnými zmenami v tele.

Preto sa pri terapii nepozerám iba na miesto, ktoré bolí. Snažím sa pochopiť, prečo problém vznikol, čo ho udržiava a aký postup dáva pre konkrétneho klienta najväčší zmysel.

Pri terapii podľa potreby využívam aj mobilizačné a manipulačné techniky pohybového aparátu, ktoré si ľudia často spájajú s pojmom „naprávanie“. Vždy im však predchádza vyšetrenie a zhodnotenie, či sú pre konkrétneho klienta vhodné a bezpečné.

Terapia u mňa nie je masáž ani rýchle „napravenie“. Je to odborná manuálna práca založená na vyšetrení, skúsenostiach a individuálnom prístupe.

Osteopatia

ČO JE TO OSTEOPATICKÁ MANIPULÁCIA CHRBTICE?
INDIKÁCIE OSTEOPATIE

ČO JE TO OSTEOPATICKÁ MANIPULÁCIA CHRBTICE?

Terapeutická technika, pri ktorej terapeut využíva svoje ruky na manipuláciu (naprávanie) chrbtice s cieľom zmierniť bolesť, obnoviť pohyblivosť a hlavne zlepšiť celkovú funkciu tela. Táto metóda sa zameriava na obnovenie rovnováhy a správnej polohy kostí, svalov a kĺbov v chrbtici. Jedná sa o veľmi bezpečnú a hlavne bezbolestú metódu.